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【NBY日复盘】11.02

2018-11-02  本文已影响43人  NBY920

今日总结

【NBY日复盘】11.02

一、工作

今天感冒,浑身难受,尤其是眼皮往下沉,感觉睁不开眼睛。下午俩小时会议结束,处理完琐碎小事,把该交的表格交完,就请假回去了。虽然特别难受,但是能提前回去休息,我还是很开心的

二、个人提升

  1. 听书:《情商》
    今天的部分对于情感沟通给出了一些建议,觉得挺实用。
  1. 阅读
    本来计划阅读《别再说你没时间》的,但是没有读。倒是阅读公众号文章的时候看到战隼老师的关于《100天爱情行动》的文章,里面提到每天真诚的赞美自己的伴侣3次,或者每天拥抱一分钟有助于加深伴侣之间的感情,觉得深有体会。

  2. 英语

  1. 反思,记录与总结

三、 健康与健身

四、家庭

  1. 今天照常和家里通了两次电话,家里一切正常,只是没见着爸爸,也没单独打过去。听妈妈的只言片语,姐姐比较忙,爸爸正压力帮她,所以最近他们没怎么在家。明天抽时间单独给他们每个人打个电话问候一下,想他们了。

  2. 今天因为身体不适提前回家,本来想出去吃一顿饭,并想和Mr.Right看一场电影的,但是今天他状态不太好,再加上我本来就病怏怏的,所以选择点外卖并在家里看一场电影。哎呀呀本周和他看电影吃完饭的计划就因为我生病请假“轻松”实现了,开心 不过他的状况过一忽儿再跟他聊聊,看看他是不是工作上遇到了什么不开心的事情。

明日计划

  1. 工作:认真上课,约补课的孩子建课
  2. 英语日常打卡
  3. 阅读: 明天课不多,尽量把《别再说你没时间》看完还给丹丹老师
  4. 简书日更
  5. 瑜伽
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