好好爱自己，你就不会缺爱。爱不是别人给的。

今天，听到了一句让我精神为之一振的话，它来自小镇舍长：

“不爱自己，是一切疾病的根源。”

一个人不爱自己有哪些表现？

我想了想，列举出来的有这些：

1. 敏感多疑，且对别人说的话容易对号入座。

2.凡事优先考虑别人的感受，总会想着：“别人会怎么看我”？

3.不懂拒绝，讨好型人格；

4. 出点错，就先怪自己，习惯往自己身上揽责任。

5. 面对伤害过你的人，压根不敢反击，甚至任其摆布。

6. 时常抱着这种心态：我对别人好，对方应该也会对我好吧？

7. 经常因为别人一句无心的话，内心难过好久。

为什么不爱自己的人，那么容易生病呢？

因为这样的人，很难开心。

人们一旦长久的心情不好，

很快就会招致疾病。

在这点上，我妈就是个典型。

她几十年如一日，

喜欢东想西想，

不是担心这、就担心那，

不是讨厌这，就是讨厌那。

所以，从未断过药。

《病由心灭》一书中，就曾讲到过：

“人的心情可以利万物化万物，人的心情能够滋养我们的生命，人的心情患病了，人的身体才会有病。”

“人的心性有多么倔强，他的疾病就有多么倔强。”

可见，一切由心起。

你还敢不好好爱自己吗？

趁早改了那些“不爱自己”的坏习惯！

不管别人说什么，只要没有点名到姓，你就当关你屁事。

只要别人好意思为难你，你就要好意思果断拒绝。

做错事了，很正常，是人就会犯错。你可以改正，但你不必非得认错。

为人做事，优先考虑自己的感受，如果感受太糟糕，这事估计也不值得干！

还要认清一个事实，你对别人好，别人不一定对你好； 你若介意没有同等回报，就不如干脆放弃对别人好。或是，不计回报地对人好。

爱自己，是终生浪漫的开始，

不爱自己，是终生浪费的开始。

爱自己，风生水起。

不爱自己，风水不起。

想改运，先从爱自己开始