内在

          今天过生日，过得开心。中午老姨请吃饭，饱餐一顿。到了晚上继续练习普拉提，吃东西没有了负罪感。卖鞋的服务员说我又瘦了。瘦的感觉真好。日子淡然，依然是文学和写作相伴。下午写小说，心情愉悦。

        选择想要的生活，现在多了运动。享受瘦下来的感觉。有时美是给自己看的。打包了中午吃的东西，晚上用微波炉热一下又很好吃。晚饭都不用做了。沉醉在文学中，想象力打开一个世界。文学的魅力无限，读书非常有正能量。

        现在研究国学，心中更有定力。内在美比外在美更重要。内外兼修，让生活充实起来。国学使心境开阔，看到更广大的世界。想起沉淀积累的那些岁月，真的没有白读的书。诗书成为文化底蕴，支撑起变化的人生。读书和写作配合，不断的开发自己的内在。