每天2小时，月入6000的暴虐日更小组，我要参加吗？

叮咚，随着一条新的短消息，我收到了KK花花老师组建的日更打卡团的邀约，为期30天，每日500字，必须每天坚持输出，否则发200红包次作为处罚，一般不准请假，除非急事和病假。

word 天呐，每天200，30天就是6000块不见了，每天500字以上，对我这个没怎么动过笔的人来说太难了。

第一反应是，算了，还是不要参加了，我肯定做不到，一瞬间脑袋里各种死得很惨的戏精场面就上演了。再摇一下头，不行，好不容易能跟KK花花老师的日更组一起玩儿，这可是我坚持微博每日打卡50天才赢得的胜利果实，怎么能放弃呢，不行，脑袋一热就报名了，欧耶。

昨天，花花老师说可以开始预热写起来了，过渡一下，要慢慢进入状态了。我怂了，what？现在就开始写啦？写什么呢？一脸懵逼……再加上昨天下班都晚上十一点多了，写完虐虐作业磨蹭磨蹭再磨蹭就一点了，还是不知道写什么，于是没憋出来文章就这么睡着了……

今天，上午，我花说这两天不开使预热写起来的，就直接踢出群，别参加了，这点儿执行力都没有还能干啥，我……

就在刚刚我跟小妞说我憋不出来，不知道写啥，肿么办，放弃了吧。。

大哭一场，我又坚强起来了，拿出永澄老师的【自我力量】表格，填一张，把一切困难变成财富。

事件

我想要的是：我要参加KK日更暴虐小组。

To Be

它可以让我成为：有持续输出能力的有价值的人。

困扰\障碍

1）文字小白，半点儿信心都没有啊都没有，很心虚。
2）脑海里没有可输出的内容，知识丰富度和人生经历都不足以支撑我去写出来文字。
3）时间不够用，每日下班到家至少10点了，还有虐虐语音和营销航班的作业，还要学习鲸打卡的运营案例和玩法儿，白天完全要投入到工作中没有时间，还想要早睡的我，该如何分配出这部分的时间？
4）懒癌发作，我这么折腾自己真的有必要吗？对我目前的销售工作不见得有多大帮助。

价值转化

• 感谢这次试炼，给我的 To Be 带来的三大价值

1）完成这次日更，在花花老师的心中至少我不再是那么不靠谱的人了，印象分会有所提高，是我所期待的。
2）可以锻炼我从0-1的输出能力，无论是文字还是排版亦或是结构化思维，我相信都会有提升。
3）发在头条、微博、简书上也是一笔可记录的财富。
4）可为我2019的成就事件添上一笔重量。
5）链接到的日更组的伙伴，我相信关系会更加亲密。
6）每更一篇文，就少罚款200块，相当于赚了两百，30天就赚了6000，哈哈我喜欢。

直面困难

• 我要秉持什么信念？
  我一定可以完成这次日更，可以成为一个有持续输出能力的有价值的人。

• 困难的本质是什么？
  畏难和懒癌，一切都是借口。

• 造成困难的关键原因是什么？
  心理障碍带来自我设限。

知识框架

• 找谁能够问到？
  有疑问及时找花花解决。

• 搜索什么关键词？
  人事网书里去搜索写作入门。

最小行动

• 改变现状的最小行动是什么？
  1）开始动手敲下这篇文章。
  2）建立石墨文档日更素材文件夹，有任何想法或者可以作为日更素材的只言片语立即记录上去，方便查阅。

• 我要先开始做多久？
  花一整天思考框架，搜集素材，花两小时敲字，花半小时排版编辑发送出去。

• 谁可以给我正向反馈？
  日更组的伙伴、花花老师、发文章平台的读者。

外部资源

• 我需要什么资源？
  素材，各种可以拿来写的素材，输出倒逼输入，看书，看文章，找人聊天，各种灵感的记录。

• 在哪里可以找到资源？
  买了未读的书、樊登听书、微信搜索、公众号、同事的启发、客户的启发等各种人事网书。

• 需要支付什么成本？
  时间成本、睡眠（健康）成本。

自我觉察

• 拥有【自我力量】后我有什么不同？
  不那么胆怯想要逃跑了，只要是我想要的，我都可以完成，我一定可以完成日更，请加油。

• 这次经历中的最大感受是什么？
  很多事情只是我想与不想的问题，只要想做的没有完不成的，行动，行动，行动。

• 这次经历中最大的收获是什么？
  我又坚强了一次，抱抱自己，一切困难都是财富。

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2019年2月23日22点19分