2018-07-18 终于会发r这个音了，好激动。

今天早上5点20就醒了。这几天基本都是这个点起床。因为可以跟着Scalers学习，每天早上都有期待，现在连5点40的闹钟都用不着了。

今天的第一个音是[a:],以前听老师偶尔说过这个音口型较大，属于后元音，声音从嗓子里出来。但每次自己都很懒惰，懒得长大嘴巴，造成好几个相似的音都分不清。今天跟着练了好一会儿，只觉得嗓子都会感到恶心。我刻意摸摸自己的舌头，看看示意图，发现自己的舌身后缩了，舌尖都找不到了，当然也就远离了下齿，对着镜子比对了口型，终于确信这次读对了，并且经过反复练习，现在基本可以找准位置，放在单词中也不会出错了。不过，这还需要有意识地刻意提醒。

收获最大的一个，就属于[r]这个音了。这是我的老大难。我一直不知道这个音究竟怎样发才算正确。大学老师也讲过我们中国人会把road 读成“肉的”，rose读成“肉丝”，但具体怎么读才是正确的，不记得当时究竟是老师没有讲清楚还是自己没有好好学。到现在为止，除了记得这个典故，但真的是不会发这个音，只是听着像那么回事，可究竟怎么读，并说不清楚。今天，我第一次感受到把舌两侧贴住上齿龈两侧的那种感觉，发出来的cardiopulmonary, or, heart, CPR, 终于听到了卷舌音，很有自己是老外的感觉，也终于找出来了自己跟别人发音不一样的那个点。好激动。

另外的两个音[I:]和[i],今天也有新收获。以前只知道要把嘴角向两边咧开，可是对于舌头究竟在嘴里是个什么角色，就闹不清楚了。每次只好使劲咧嘴角，感觉两颊痒痒的，就懒得这样咧，只好稀里糊涂地糊弄过去。今天，我终于知道，发这两个音的时候，舌前部要向硬腭尽量抬起，舌的两侧抵住上牙的两侧，嘴唇向两边伸开。只是长音舌位较高，肌肉保持紧张，嘴唇成扁平状。而短音舌前部抬起高度低一点，舌头肌肉松弛。知道了舌头怎么弄，这个音再发起来，就轻松多了，也不必要非要把两颊弄得酸痛了。尤其是感受到舌的两侧抵住上牙的两侧，再对比[r]音把舌两侧贴住上齿龈两侧这两种不同的感觉，发现果然是位置只要到位，声音就会自然发出了。

我现在很期待老师对于下一次的讲解，不知道又会有怎样的惊喜呢？期待ing。