《我为什么总是不开心》

其实我是一个很难

真正放松下来的人

在条件不够好的时候

心里会憋着一口气

为了改变现状

往往会承受着

巨大的压力去冲刺

当真的成功之后

我可能会满足一段时间

但随之而来的会是更大的空虚

可以说

稳定和焦虑都会让我觉得不适

因为在稳定的状态下

我感受快乐和满足感的阈值

会变得很高

这种状态

会让我非常缺乏安全感

如果不能够找到一个目标

就很容易陷入疲惫

陷入内耗

在成长的过程中

我总是会忽略自己

对于精神的满足感

这也是我很难开心起来的原因

只有碰到一个

真正偏爱自己的人

才能够放下偏执

而我享受爱的前提

一定是学会自洽

先爱自己。