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2025-08-16 我的禅修日记 · 无禅相

2025-08-15  本文已影响0人  禅尘一心

今天从上午八点到下午四点,在外面跑了一天,比较累了。

今日坐上禅修1小时05分。

禅定和深度休息交替,没有禅相。也没有下去行禅。

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