丧

  最近自己真的好丧啊，懒得动，懒得说话，懒得吃饭，不想见人，只想躲在黑暗的角落里，一个人呆着，不想被别人打扰，这样下去也不行，人总要工作的，需要沟通，交流，不搭理也不行，我真的不知道该如何是好，求帮我