身心驿站暨一品九型228期觉察营

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第一天觉察礼物：

一、回顾你的前半生，写出具体的生命故事，你的型号是如何在不知觉当中“牵引着你”？而今天，当你学完这一阶段洞见性格后，你对自己有了什么新的发现？

        生命故事：回顾已逝的岁月，我觉得既是不幸的，也是幸运的！我的生活环境并不太好，小时缺父母陪伴！从小学开始到了深圳，虽有了父母的陪伴，由于家境贫穷，从小就低人一等。并因为贫穷时经常被欺负！因传统家庭教育的影响，一直以来只有忍受，从未反抗过，所以那时异常自卑，甚至自闭，我认为我的一生就是在重复父辈的故事！

        但幸运的是后来八年的军旅生涯改变了我所有的一切，由于不甘心，不认命从了军。却没想到这却是个人生转折点，原来我也可以如此绽放，忍了他人无法忍受的委屈，受他人无人忍受的苦逼。所以得到了超出自己预想的所有被人羡慕的满足感！我想这也许也是3号的驱使，我也可以成为主角和耀眼的绽放！我想除了自己的努力，也得益于每次在最无助的边缘都会有贵人的出现，所以我相信老天待人都是公平的！

        出社会至今我认为是坎坷的，种种的经历更是让我从山底走到了山峰，又不幸从山峰掉下山谷，然后艰难的往上攀爬着！但我仍愿意骄傲的活着，因为我改善了我整个家庭的环境，我想这是过往的经历造成的情结，所以我更关注和在意身边的每个人，我也曾抱怨过我的家庭，但看到父母的老去的模样，深感他们已付出了所有只是无力改变！我爱他们，也爱我的家庭，但我憎恨传统，我不会让我的下一辈子再重复我的故事，我希望他们也可以骄傲，自信的活着，所以我并不关注自己！这或许是所谓的3号的牵引吧。但同时我仍坚持认为我具有6号很多特质，任何事我都会评估可做不可做，是否可控。最坏的结果是否可承受！

    我的发现，九号和二号的特质让我痛苦，正是因为放不下，做不到，试图挣扎和反抗又显力不从心！无法活在当下，期待未来！是的，在我看来我的生命中没有任何事是无法击垮我的，是我自己击垮了我自己，让我失去了生活向往和事业前行的动力！同时我还发现6号带给了我寄托他人希望的侥幸心理。所以万一呢……或许吧…………我想我会试图找回自己的能量的，改变自己~与他人无关

二、觉察你今天一天当中，你的情绪变化是怎样的？这些情绪变化和你的型号内核，我只有怎样，才值得被爱，有怎样密切的关联？你有否感觉到当你没有做到时候的压力，你是如何对待的？ 。

      今天一天情绪稍有起伏，这种起伏根源在于3w2过于对身边人，环境的和谐，某些行为，语言，语气，表情的敏感！我想我应该学会放下，放下一切标准和评判去对待一切的发生，修自己！修4号特质更应该在乎事，别总关注到人身上，修自己4号说话的直接，不拐弯抹角。说话更有逻辑性。不做没必要的瞻前顾后，患得患失。我想只有去努力的修复自己最薄弱4的环节。才能成就更完美的3号。才能获得更多的被爱的条件。