日常记录篇：不生气就是善待自己。

看见别人生气的时候，大家都在劝导说：不要生气，气坏的是自己，也会影响自己的身体健康。可是怎么可能不生气，工作生活中常常有很多让你很生气的事情，被人这么一刺激怎么可能不生气呢？

我做这份工作九年了，其实有的时候真心感觉很多人真的是那种负能量的人或者是那种高高在上的人，他们会就一件事情指责你，作为被指责的人怎么可能不会不生气。我不知道别人有没有生气，但是我有的时候真的快气的不行了，恨不得直接冲到那人面前用武力解决，让对方也生气，但是我想想可能么？我一介弱女子打不过人家的。

刚开始接我的这份工作的时候真心会觉得很生气，特别是在老员工多的公司，我一个黄毛丫头算个什么，人家只会对你爱答不理，有些时候不理解为啥还有这样那样的人，后来渐渐地才明白，江湖就是这样，所以我开始慢慢变得跟以前不一样，因为我也出现了经常生病，气则伤身，我经过那场生病后开始想通不再生气，不然到时气死的总是我。

其实这几年来，随着年龄的变大，我开始悟出一些道理来，有些事情不是生气就能解决的，有些人就是不讲理，你能怎么办，只能凉拌，所以不能让自己生气。

其实我身边这样的爱生气的人真的很多，部门有一个同事就是这样，就是太直了，不能让别人说一句顶撞的话。其实他真的是很负能量，他都把自己气到了住院做手术，我想这真的有点不值得。为了几千块钱的工资把自己气到住院甚至动了手术，花了几万块钱值得的，我觉得不值得。

有的时候周边的人因为工作跟其他人吵的不可开交，甚至吵架吵成了仇人，何苦呢？现在我也开始不再生气了，想了那么多，做了那么多，好好的事情要好好做，好好的话要好好说。

我是发现现在的我越来越佛系了，不再因为各种工作事情让自己难受，生活也是这样，现在都越来越不想跟娃爹吵架了，觉得吵架都是自己在吵，他在看着不言不语，之前我可能还会生气认为他这样那样，现在我也觉得干嘛要吵架，吵架就是小孩子的游戏了。

人生短短几十年，为什么非要在生气中度过呢？生气只会加速我们的器官变坏，加速我们的皮肤衰老，所以人都是要善待自己，首先从不生气开始，减少不必要的身体和精神内耗，为什么非要在一件事情上纠结甚至生气呢，那是不值得的，就像我的同事得到了什么，啥都没得到，还白白在自己身上割了一刀，别人会疼么？不会，疼的就只有自己而已，所以呢，在这人生中，唯有自己要对自己好点，才能让自己活得更加长久。

我想我在我的后半生我会对自己好点，不做过多的内耗，特别是要自律起来，这样的话才能让自己后半生幸福快乐，家庭才能和睦，工作才能有所进展。