《灵性亲密关系》:用开放包容的心态看待生活

2024-12-28  本文已影响0人  Taylor09

阅读李安妮的《灵性亲密关系》一书,让我对亲密关系有了另一种全新的理解。书中的文字,呈现的是一种平和和理性,没有现实中那种相爱相杀的场景描述。

读下来会让人更愿意用用开放包容的心态看待生活,因为积极的人生态度,本身就是非常不错的心理治愈。

很多时候我们感到情绪低落,觉得生活充满沉重的色彩,是因为我们的内心不够开放包容。我们在对待人际交往过程中的利益得失时,过于计较,对待社会不公现象过于较真,这些都会让一个人活的很累。

年轻的时候,我们总以为自己是这个世界的中心,对各种事物看不惯,读了点书,性格再率性正直一点,就很容易愤青。直到我们足够的成熟,直到我们经历了人生中三次成长蜕变,才猛然意识到原来的自己多么中二,才彻底懂得什么是成熟的模样。

这几年看了好些心理咨询方面的书籍,每个心理咨询师在做疏导的时候都有一个共同的特点,就是鼓励接受咨询的顾客接纳不完美的自己,这是对内的态度,对外在的世界则是培养一种开放包容的心态。

另外,作者鼓励我们在进入一段关系前有足够的自我认知,懂得爱自己……

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读