锻炼记28

坚持锻炼第28天。

清明节，本想出去走走，太阳公公却没有给予鼓励，他偷懒了，我也跟从了傅大师的意见，太阳都没有，不岀去了。

宅家，就拾掇拾掇吧。

上午，把家具等擦擦。午饭傅大师做了红烧肉，软糯甜，好吃到吃了好几块。清炒四季豆，很下饭。饭后，我坐着歇歇，傅大师麻溜地把碗筷收拾洗了，心里开心。傅大师越来越会体贴人。

午间，睡了一觉，玩了阵手机，又开启清扫模式，把花园扫扫、冲洗干净、拖各个房间、清洗拖鞋。一切做完已是7点了。

休息半小时。

做2遍第九套广播体操、1遍八段锦，10分钟瘦身操。

在家做清洁也是一种锻炼，运动就减了时间！