学习之道书评

今天看了学习之道，这是本结合脑科学与认知科学为一体的关于学习方法论的图书。的确，里面提出了许多值得深思的问题。

1.    如何更好的学习？更好的学习，无非是学的更快，掌握的更牢。这里学习的过程，作者认为必须结合专注思维与发散思维。也就是说，必须要理解自己的认知结构，心理特长。不是每个人学某一独特的领域都擅长的。有人喜欢文学，善于表达，却头疼与理论物理的抽象；有人喜欢空间几何，画图是他(她)的最爱，但是讨厌写几百字的报告。。。。凡此种种，告诉我们，学习的时候，必须找到我们自己的兴趣点，我们自己喜欢的，舒服的接受方式，把学习的过程，与我们自身的认知特点结合，这个往往是能够事半功倍的。

但同时，不是每次学习的内容，都如我意？不可能只是学习自己习惯的事物内容。

所以要善于利用专注思维与发散思维，及其的转换。专注的时候，就要专注，要集中一段时间，比如1小时以上的时间，读书写作，或者是其他的工作，然后再转换自己的注意力，防止再这个过程中，始终看看手机，刷刷email啦，打断自己的思路。同时在有问题，长期疑惑得不到解决的时候，要善于转换注意力，一个是为了大脑的休息，同时或许发散思维下，我们能得到灵感，书中提到了苯的分子结构式的发现的故事。

该专注的时候，就能专注，该发散的时候，就能发散，这需要我们拥有很强的意志力。

2.  关于意志力的培养，我认为是本书的精华。

什么是本书中的意志力的含义？我认为就是一种经过学习，或者长期训练后，大脑的组块模式。它指导我们，该专注的时候就专注，该发散的时候就发散，可以说是极强的自律的大脑。

学习的目的，不知道储蓄知识，知识是无穷无尽的，而且我们有多更好的储蓄知识的地方，比如电脑，图书馆，浩如烟海的各种出版物。学习的目的在于改变我们的行为模式，提升我们的大脑的认知水平，克服过去的习惯。比如，拖拉，明知明天就要考试了，还有100页书没看，就想看那电视剧；百无聊赖之感，周末有很多事情可干，可以学习，可以出去健身，可以打扫屋子，就是啥事都不想干，就想打游戏。。。凡此种种的现象，都是我们的不良的心理习惯，我们需要通过学习，逐渐改变我们的认知。这才是学习的最终有意义的地方。

3.   如何学的更好呢？读书的过程是读，但读的好的秘诀不光是读，还需要多渠道多方式的进行，比如参加简书成长营，多写，把读后的内容写下来，就是个很好的方法。还有像读过过交流，参加读书会，多复盘。这样你才能发现自己的认识上的不足，同时又锻炼了自己的文字表达内容，认识了新的朋友。

方法论的书，不光读一遍，我建议对于方法论的书籍，需要多读，在不同的时间段，年龄段读的情况下，结合自己的当前的状态，必然会有新的心得体会。这也是读书改变自我的道理。