时间管理法（9）

时间管理法，第9天！

感受：白天还行，一直早点休息。早点休息加早晨起床运动后状态才最好。加油，不再消耗的能量满满的人生。

今天睡眠充足，运动充足，饮食较健康，美好的一天！

今日工作：

7—7：30起床，洗漱，化妆，吃饭

8—9：30备课，聊天

10—12上课，布置作业，课堂疑点难点，笔记，叮嘱孩子们复习下节课考试。作业放在我这里，到时候监督完成，技高一筹叶带过来（未提及，下周一说好监督好完成）。

12—1：30  吃饭，午睡，看书

2—3数学第二单元练习打印，准备听写第二单元英语单词准备

3—4看书，聊天

4—6备课，运动

问题：陶和叶的数学作业（技高一筹）每天都要完成，及时监督，尽量减少量减轻负担。重在提高成绩。

明天的作业订正，陈的语文默写，陶和陈的英语听写，英语听写想办法，网上找记忆口诀。

6：30—9运动（启示：多学习，运动，少吃，，，多为了美和瘦专注努力。停止消耗的人生。）

10—11看书、写文章。

11点休息。

明日计划：

7点  打卡提醒加发布鼓励话术

7—9洗漱，化妆，吃饭，运动（早读打卡监督）

10—12讨论解决方案（王家长问题）（开会未提及），出题目并打印，备课

12：40—1：40看书，叶的作业检查和监督，复习，其他同学的听写英语第二单元单词

3—3：50  备课，做数学第二单元练习答案。

4：30—7写作业，书写，纪律（严肃），及时订正。英语二单元和数学第二单元练习，发布今日总结（未）。总结：孩子们的基础知识要狠抓。

7：30—9  看书，刷题考编，视频学习

10—10：30备课

10：30睡觉