【2021214】觉察日志——放下

【我很感恩】

无论任何外物能对自己造成影响的，只有当自己在意时。走入心，引起思想意识的关注，万物于我方才是万物，若无任何的情态，自然是“心如流水”，视而不见的，何来心中的万壑波涛？放下思绪，放下成见，放下委屈，放下不公，放下“自我”，放下小我！

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.读书，做好笔记，思维导图或者条框罗列。

2.输出比输入重要，没有输入哪来的输出。

【正向自我肯定】

多多阅读，与先贤圣人哲思者对话！

【我今天做的好事】

独立完成自己的事情，不麻烦别人！

【我要如何改善】

1.多输出，以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思，多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉！

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

读书，接受着新的奇异的观点和看法。

【今日成功记录】

1.读书。

2.完成强国。

【我想对自己说】

留心生活，才会发现生活之美！

用心生活，才会挖掘幸福的密码！

行动才有收获，抓紧时间才能提升效率！