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一对减肥成功的妈,造就了俩逆袭的娃

2017-06-22  本文已影响0人  56ef20d19ade

身边胖妈妈很多,不少都叫喊着要减肥,无奈要么管不住嘴,要么迈不开腿,真正减肥成功的寥寥无几。

莉是一个。

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莉年轻的时候很胖,走几步就喘,生了孩子更是直接飙升到90公斤。她自己说少吃我做不到,一饿就心慌,那我就多动吧!莉上班的单位距离家不太远,步行四五十分钟,每天步行上下班,寒来暑往,莉坚持了五年。不仅如此,她还报了个健美操班,从开始一个动作跳两下就累得不行到现在轻松就能跳一个小时,莉收获的不仅是掉了28公斤肉,同时还有健康的身体——脂肪肝、高血压也都远离了莉,她经常跟我们说减肥成功了就像变了个人似的,对生活的态度和看法也都改变了,以前总觉得别人一说胖就是针对自己,现在特别自信,工作上生活上都很开心,而且莉的减肥成功,间接上也影响教育了自己的孩子。

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再来说说莉的孩子,小姑娘叫岩。

岩从小就叛逆,莉曾经内疚地说,这孩子好斗,大概也跟我肥胖的身材有关。小学时班上总有一些男孩追着岩背后喊你妈是母猪等等类似的话,岩每次都跟那些孩子对打,打不过就抄家伙,每次莉都要到学校跟其他孩子家长赔礼道歉,岩气得当众说你来干什么,她们应该跟你道歉!

岩小学就这么过来的,成绩中等,脾气暴躁,没什么朋友。

莉开始减肥是从岩上初中开始。岩喜欢班上一个男孩,男孩学习成绩很好,敏感自卑的岩总是悄悄地关注他,默默地喜欢。一次莉带岩去商场,远远看见这个男孩,岩立刻跑离莉的身边,不时瞥一眼男孩,莉看在眼里,酸在心里。

莉跟岩深谈了一次,中心思想是老娘要减肥!肯定会很辛苦,但我会一直坚持,因为我不想一直当个胖子,你想将来成为怎样的人,你现在就得朝那个方向奋斗!莉没明说男孩的事,但她感觉岩听懂了……

减肥路有多辛苦,这点没减过肥的人不知道,莉每次想放弃时就想起岩那天的神情,所以再累也坚持再难也不放弃,直到成功。

冬天下大雪,老公和岩都劝莉别去健身了,莉说不行,既然选择了就只能坚持不放弃——那天雪一直下,路上人很少,莉回到家都快十点了,岩懂事地跑到厨房给妈妈煮了一碗姜汤水,然后捧出期末成绩淡淡地说,妈你放心,我一直都坚持努力!

成绩单上,岩位列年级排名第九。

莉现在活得越来越年轻,业余时间在小区里组织了一个减肥打卡训练营,每天积极地锻炼健身,如果她不说,很少有人会记得她曾经的肥胖经历;岩上了大学,参加各种社团活动,生活过得精彩而绚丽,最主要的,现在的岩,非常自信!

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从好斗叛逆到成绩优异,岩也算是实现了一个学渣的逆袭,目标明确又坚持不懈,岩说这是从妈妈身上学到的。

你看,教育从来不是单纯的只靠语言,更多的是靠行动的影响。

薇是另一个减肥成功的例子。

薇是单亲妈妈,孩子七岁时老公出轨净身出户,给全职的薇留下了一套很大的房子。薇的儿子我见过,从小也是个小胖子,性格比较羞涩,看见熟悉的人也不会主动打招呼,薇说最发愁的是孩子没上进心,挺聪明的就是对自己要求不高……

薇是青春期发胖,离婚后心情不好,胡吃海喝了几年体重更加恐怖。有那么一段时间,薇整天顾影自怜,内心告诫自己不能再吃了,可就是控制不住自己的嘴!

那段时间每天早晨起来薇会对着镜子里蓬头垢面的胖子说,你完了,然后就开始捂着嘴巴大哭……

真正刺激薇改变自己的是她的朋友琳。琳比薇大三岁,也是单身,性格活泼乐观,每天都朝气蓬勃,不熟悉琳的人会以为她的生活很舒适安逸,只有薇知道琳有个自闭的儿子,一个瘫痪的妈!

生活给了你什么样的难题,欣然接受就好,然后笑着改变它!这是琳说的。

薇卖了大HOUSE换了套一居,其余的钱做投资也略赚了一笔。

四十岁生日过后薇开始减肥,生活渐渐有了崭新的面貌。

每天早晨五点半起床,到附近的公园跑步,七点回来给孩子做饭,读书,炒股……

薇的一天开始充实起来,晚上继续锻炼——游泳,带着儿子一起。

两年,薇减了十六公斤,儿子减了十公斤。

和薇相比,儿子的变化更大——通过了学校牵头的一个国际游学计划考试,据说这个考试只有千分之一的录取率,薇的儿子很争气!

薇说自己也想过放弃,但想想儿子,想想自己以后的生活,就一直咬紧牙关坚持着,直到成功。

儿子因为坚持运动,身材变得非常健美,曾经的小胖子,身高已经窜到一米八五了;性格也逐渐开朗起来,还常常建议妈妈多参加一些集体活动,结交朋友,丰富自己的生活……

薇说儿子假期报了个英语电影配音班,因发音和音色都很好本来可以去参加面试的,但中途被有背景的同学顶替了,她开始很担心会影响孩子的学习劲头,没想到儿子反劝她,遇到任何困难妈妈你都能积极地面对,减肥那么难都努力坚持,这些小问题对于我来说只是磨练,有什么借口和理由退缩呢?

人生中的某个阶段,莉和薇都曾经疏于管理自己的体重,或多或少都承受了一段心理上的阴影,好在,她们靠着自己坚强的毅力打破了这种僵局,积极进取的人生态度也影响到了孩子,所谓言传身教,她们用自己的亲身经历告诫孩子没有什么拼搏是不可能的,没有什么困境是不能改变的,成功就是积极人生的不断累积,哪怕再苦哪怕再难只要你有坚定的信念,执着的精神,一切皆有可能!

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