我可以消极,可以负能量
最近半个月状态很不好,就觉得自己是个机、器,没有感觉的机器,很不喜欢这种感觉(其实讨厌自己也是感觉,只是自己忽略了),越是这样越感觉自己掉漩涡里了。
昨天呢,哈哈哈哈,突然想通了。我就是在想这段时间为什么难受,是因为觉得自己有时明明看到孩子的情绪我却无法顾及,我自己难受不开心的这些情绪,也看到了。却不喜欢这些情绪。我屏蔽这些情绪,然后又不喜欢这样的自己。然后昨天突然想到了,我为什么会这么屏蔽自己的情绪。一是我无暇顾及,我要照顾自己,要照顾两个孩子,我还要工作,我没有时间去顾及自己。二是我不喜欢这么负能量的自己。后来我想到的是我要这么理性是为什么?因为我要一个人搞定这么多,如果我不理性一点儿,我的生活谁帮我搞定?我理性是为了让我的生活和工作能正常运转下去。
我不接受我的负能量,难道我只能每天正能量吗?每天鸡血状态吗?不能消极不能负能量吗?就想丛非从书里写的,我们和汽车一样,汽车的作用就是跑得快,人的作用就是更成功。所以我们的改变方式就是,让发动机越来越大,汽油越来越多,但不要随便踩刹车,甚至并不需要装刹车。刹车是个什么东西,阻碍速度,增加负荷,满满的负能量,所以刹车是不好的。
作为旁观者的你,知道弄个刹车踏板和油门踏板一样重要,缺一不可。一个能全面看待问题的你,知道一个刹车不好的车,油门越厉害死得越快。
放到人生中也是一样,这些你所谓的负能量,就是刹车踏板,不仅应该存在,而且必须要存在。刹车是为了更安全。情绪没有正负之分,喜怒哀乐开心低落都是经历和体验。
一个只有没有难过的人,也是很奇怪的~
而且往往在难过中,我们学到的更多。
那是宝贵的暂停和充电时间。
自卑不好吗?人没有了自卑,就会陷入盲目,看不见别人,难以自我反思。
也正是这消极的半个月我更看清了自己,看清自己,还有自己的需要。
我学习不是为了让自己不生气,不愤怒,不消极,而是让自己该生气生气,该愤怒愤怒。忠于自己的情绪,做一个普通人。