年末盘点

2019年我超级忙碌，忙着工作，忙着找工作，忙着找挣钱的机会。这不，到年底了，我打开钱包，除了刚刚存进银行的500元，就没剩下钱了，金钱物质神马的，都没有。只好假模假式的认真盘点脑袋里新增的知识，好让这多半年不那么空耗。

一、生活类：

1、在我们大脑的额部，顶部，枕部，颞部，分别对应着动觉，感觉，视觉和听觉。枕部对应视觉，这也是为什么枕头软硬会影响我们视力。

2、保护颈椎的操有两种：第一种，仰着脖子对天空划“粪”字；第二种，四向推压法。

3、补气补血：五红汤，材料：红小豆，红皮花生米，红枣，枸杞，红糖。前三种冷水加入，烧开后小火40分钟至豆子熟软，加入枸杞和红糖再熬煮2-5分钟即可。

4、开车：不开车好多年，一开就要很多年。逐步积累经验中。

二、学术类：

1、遇到好的学习材料，尽快学完并且写出认真的总结，具体执行到位。不要拖，不要收藏。

2、thrill 表示兴奋

3、高阶英文三部曲：连词——从句——高级词汇

4、艾宾浩斯遗忘曲线：告诉我们要重复，而且尽可能的快速重复，降低遗忘的速度，最好是能够做到7遍以上的重复。

5、血型遗传规律：A、B、 AB、 O四种，O型百搭。技术有限不能够用文字输入。

手写血型遗传图（一张图都不够）

6、Excel排序：RANK.EQ(单元格，列：列，0/1），升序用1，降序用0

三、情绪类

1、没有永恒不变的好

2、攀比只会带来痛苦

3、学习很孤独，是一件寂寞的事

这是上个月总结出来的，有新增的，我后续继续盘点。

说实话，仔细这么一盘，发现自己宛如智障，根本就没有什么有技术性、革新性的内容，对不起我的瞎忙碌了。

如上。今日言尽于此，开启后半天的学习之旅。