中年的焦虑是因为年青的时候，我们的人生规划没有做好

今天早上刷视频的时候听到这样一句话：“中年的焦虑是因为年青的时候，我们的人生规划没有做好。”感觉自己一下被击中了。

正值中年的我处在没学历、没技术，失业两个月还没找到合适的工作状态，上有老下有小还真是让人焦虑。

然而时光不会倒流，人生不会重来。

好在家里的老人都有退休工资，身体目前来说还算健康。孩子处在小学阶段，就读于公办学校，近几年的花费不大。

这个时期为自己做一个可行性的人生规划正当时。套用小七老师的种树原理，做人生规划最好是年轻时，其次是现在。

我最近也在反思自己过去二十多年的工作和生活：有认真的工作过，有努力的想改变过现状，可是为什么这些到如今都没有看到任何结果？

思考后得出的结论是：之前努力工作只是在细节上尽量考虑周全，没有学到什么专业知识，竞争力不强，所以离开熟悉的工作平台又得重新开始，周而复始形成了一个恶性循环。

虽然尝试过学习一些技能，但目标设置过高，计划安排不合理时，没有及时复盘改良，导致执行不下去。

找到问题的根源，我结合近这两天看的《成为学霸》一书中学到的干货，既先明确自己目前的社会角色，再根据自己每个角色中的“要事第一”的原则来制作计划，认真执行。

我现在每天早上6：00起床，出门慢跑30分钟。遇到下雨天就去小区岗亭旁跳绳30分钟。晚上不熬夜，二十三点之前必须上床睡觉。

跑完步回到家中叫女儿起床，督促她早读半小时，让她养成良好的学习习惯，大声读书也让她变相锻炼身体。

小孩上课了，我就投入到新媒体的学习和写作中去。

之前写文章我习惯性的先构思再成文，这样的文章常常要花上一个星期的时间才能完成，整个过程让我感觉很痛苦，一度想要放弃。

最近开始尝试着想到什么就写什么，然后再来做调整、删减、修改，感觉要比以前快许多。这让我突然意识到：如果一个人不改变原有的错误思维，就会进入一个死胡同做一辈子无用功。

以上都是我对自己重要不紧急事情的具体安排，这几件事情也是在未来的日子里，每天必须执行，就算有事耽误了后期也会让补上。

当前重要紧急的事情就是找一份工作，这目前的安排就是把上面的事情做完以后，除了在网上投简历，还要抽空出去走走看看，让身边的朋友帮忙留个心。后期找到合适的工作再对之前的计划做出合理的调整。

我相信，放平心态，让自己忙碌起来，做一切对自己有利的事情，终会守着云开见月明。

作者：柳月照雪