「钝感力」渡边淳一（日）20200615

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我们丧失了某种才能

1没有比那种多少有些才华，但自尊心过强的家伙，更令人担忧的了。

在斥责声中成长的名医

1像医生这种压力很大的职业，需要的正式顿感。

2以“唯唯诺诺”对“嘟嘟囔囔”

3一边对自己的无能感到无奈，一边点点滴滴地积累起作为一个医生应有的医术。

S医生：“是，是。”

血液因此流畅

血液因此流畅 血液因此流畅

1胃溃疡的形成原因（暴饮暴食、饮酒过度或饭量过大）并非那么简单，精神上持久的压力及慢性疲劳也是重要原因。

2烦躁不安→胃部血管变窄→血液循环变差→粘膜溃烂→胃溃疡

by诺贝尔医学奖得主 赛里埃

3精神压力：有令人心情愉快的，也有会成为沉重负担的。

血液因此流畅

4服用药物同理，心情放松，吸收很快，药效更佳。

5有益的钝感力可以避免增加自律神经不必要的负担，是保持身体健康的动力。（自律神经不会时常陷入异常的刺激当中，能够让血管一直保持舒张状态，从而使血液可以畅通无阻地流遍全身。）

睡眠良好的能人

1“笨拙的想法和休息不相上下”，若左思右想也于事无补，还不如横下心来闭眼休息。

得寸进尺的才能

1不娇惯，常表扬

肠胃顿感

1一般来说，人们对幸福的追求和感觉因人而异，同时也想与众不同。然而在身体方面，大家的幸福感恐怕都是希望和其他健康人一样。

2人们公认的美食，自己吃起来会觉得可口；大家都香甜入睡的时候，自己也能很快入眠。

3吃些杂菌

癌症

1自律神经：不以人的意志为转移的，支配血管、心脏、肠胃、子宫、膀胱、内分泌腺、汗腺、唾液腺、胰脏等人体器官且能够自动调节生物植物性机能的神经。

2动物性机能：指挥人的手脚动作、看东西之类的机能。

3人的心情变化将对自律神经乃至内脏产生各种各样的影响。

4如果自律神经正常发挥作用的话，人的身心就能处于安定状态。

5自律神经失调→诱发癌症

6拥有钝感力的人总是处于某种程度的安定状态，在应对各种事情的过程中，不会使自律神经变得紧张或反应过度，能够一直保持良好的平衡状态。

7性格学之说

8父母和子女长期住在同一个家中，子女被神经质的父母抚养成人，他们变为神经质的比例也高，所以父母及子女的患癌率也会变高。

9由不太介意琐碎小事、不拘小节的父母培养成人，这些孩子也容易养成落落大方的性格，患癌率自然就会降低。

10精神卫生

11倘若不安加剧，就会刺激自律神经，降低患者身体的抵抗力。

嫉妒与讽刺

1“衣服的合身是穿出来的”

2“这件事我说什么也要这么做”

封底

为了更好地生存

1从上司的角度看，令人心烦的就是工作磨蹭、能力不强的下级。稍稍提醒一下，对方便会垂头丧气，再说两句的话，就会变得不高兴，等等。

2只要本人意识到并加之努力，也很有可能得到相当程度的改观。

3只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之，才能开朗、大度地生活下去。

4精神饱满