读后感 - 选择的悖论

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对于物质极大丰富时期的现代人来说，有选择权是一个人拥有自主权的重要指标，从而对幸福感产生重大影响，因为每个人都渴望做自己生活的主人。

有选择是好事，但不代表选择越多越好。本文作者对我们当前拥有的过多选择进行了拆解，通过引入心理学的实验和概念，告诉我们过多选择不一定感觉幸福的原因，并以此为基础提出针对性的解决方案。

当我们知道原因所在，便能采取相应措施予以改善，譬如限制选择项/减少懊悔/减少比较，从而通达选择之时的更高幸福感。