拒绝熬夜，早点睡觉

“晚上睡不着，早上起不来”成为了许多人的常态。随着生活节奏的加快，人们的作息也随之变化。

刷刷手机，看看剧，只要自己熬得住，今天就不会结束，明天也不会到来。殊不知，每一次熬夜透支，都是与自己为敌。

身体若是一湾清泉，熬夜就是在制造缺口放流，不管泉水多么丰沛，也会有流干之日。

这些道理大家都懂，只是很多人都做不到，原因很简单：总是觉得死亡危险离自己还很远。

可是每天都有年轻的生命，因为熬夜发生不幸，这些可能发生在任何长期熬夜的人身上，心存侥幸，往往付出沉痛代价。

我们的生活不需要熬夜。从今天开始，早点睡吧！