家长成长陪伴打卡

为了更好的实践在超级学习力训练营里学到的方法，让自己更轻松，快乐的学习和成长，特设立践行打卡方式，记录自己每天的成长。

朵朵妈妈打卡第 54天

今日孩子情绪状态：开心，平和，疲惫，烦躁

今日妈妈情绪状态：平和

今日孩子进步的方面：敢于表达自己的需求

今日父母进步的方面：面对孩子的需求，引导孩子达成协商一致

今日难忘时刻：面对婆婆的唠叨和爱操心，不受她的影响

今日觉察需要提升的方面：提升自己的能量和力量感，对自己要够狠

同时今天的有效肯定的打卡我们取名叫做“钻石打卡”哦，是不是一听这个名字就感觉自己闪闪发光，自信满满呢[愉快]

【打卡模板】

邹朵朵学习力打卡第 61天

❤潜意识沟通（学习[睡]眠[困]扰/梦想等方面）第 54天：

❤能量朗读打卡第 54天，已完成

❤钻石打卡第 25天（每天生活中，肯定自己的三件事，如同闪闪发光的钻石，储存在自己的潜意识中）

敢于表达自己的需求

好好吃饭

完成妈妈布置的试卷任务