活在感觉里

昨天和安茹老师聊天，说起最近自己的困惑，老是放不下一些人和事，让我纠结、内耗，无法自拔。

老师说我是生活在感觉里，是享受那种感觉，与其它无关。老师说的太对了，就是贪恋这种感觉，深陷其中。

想明白了这些，也就放下了，原来一切都是我自己的幻想，还有自我感动，是自己不想醒来，不愿意面对现实，想逃避，想像鸵鸟一样，藏在里面，沉浸其中。

该放下了，是时候放下了。