不干涉别人的课题

晨间日记 14    雨天

今日计划

✍️英语论文写啊写

✍️毛笔字半小时

✍️固定项：读书半小时，不跷二郎腿，背挺直。

昨日计划完成

❌修改数据，方法验证讨论写完

✅英文材料与方法完善

（英文写作最快的话先用软件翻译，然后再润色不要去费劲找文献里这句话是怎么表达）

✅固定项：读书半小时，不跷二郎腿，背挺直。

❌早睡 11:20  (12 点 20 上床睡觉）

昨日时间利用

上午九点半到休息室，找了做标曲的方法。10 :30 和本科室友聊天 到 11:30；点外卖，午休到 13:36，被咳嗽折磨醒；去楼上实验室，看师妹的实验，后写论文。同门 17 点带来了山姆的糕点，吃➕聊去庐山玩到 19:30 ；20:30 到宿舍，写论文到 00:15。

人际关系

①和 3 年聊天不超过 3 次的本科室友微信聊天，很开心，希望有机会聚一聚。人非常好，很有主见的一个姑娘。

②敏锐地感知到人与人之间关系的主次，阿婷对阿妍无限的宠溺，可能她们有共同爱好，游戏。两个人都是非常好的。我有些介意，因为阿妍在，我会被忽视。而我讨厌被忽视。

阿德勒说过：不要干扰他人课题，我不能强求人家把我放在第一位。和她成为朋友，是我自己的选择，与他人无关。她怎么对我是她的课题，我不能干涉。我对她好，只是因为她人很好，很仗义。和她相处开心就继续做朋友，人生之事莫计较太多。

在一段关系里，少争些什么，多去付出。

③以后人际交往每天一问，今天有没有真实坦诚。

④晚上回宿舍写论文，室友又跟我说她暧昧对象的事，我表现出了不耐烦，后面她就不跟我说了。这样处理方式不对，应该表达清楚自己有事要干，晚会再聊，而不是把不耐烦抛给别人。

工作

①指导师妹实验，一计算失误，二没有读明白实验操作，还好她及时发现。

每一步一定要问自己为什么这么做，盲目照本做，容易做错。

②实验出问题，首先排除是不是试剂配置问题，再重复做，如果还是一样，有可能就是正常实验现象。

健康

声音好转很多，流鼻子情况减轻。感冒第三天，好了 60%。多喝水，多喝水。

情绪监控

在实验室里人多嘈杂，论文写不进去很烦躁。