6/15亲子践行

第二阶段90天打卡累计天数：15/90

#宣言（做好当知当觉的父母，处理情绪是第一步）#

孩子第一个30天目标：好好说话，不发脾气

家长第一个30天目标：好好说话，不发脾气

加油小宝（黄唯嘉+11岁）践行打卡15/90

1.早睡早起：22：00-8：00

2. 先吃青蛙：1

3.️今日闪光点：

（1）今天帮忙给爸爸妈妈买了咖啡和甜品

（2）今天自己出去玩，抓了螃蟹，结果晚上螃蟹出逃成功，现在还没有抓住。

#父母教练检视#

（1）关于两宝相处。今天中午吃饭，我叫小宝去叫姐姐吃饭，正好姐姐在看手机，小宝着急抢了姐姐手机，姐姐很生气，顺手打了小宝，小宝哇哇哭。姐姐一看手机立马六亲不认，弟弟抢了手机很生气，加上爸爸说以后再也不能看手机，就把气撒在弟弟身上。反思：以后不要再让小宝叫姐姐吃饭，不要把姐姐和父母之间就手机之间的矛盾冲突让小宝来承受。关于姐姐看手机六亲不认，家里很多矛盾由此生发，手机只是浮在冰山上的问题，需要跳出手机问题本身去寻找赋能，包括梦想版等，希望能够展现给孩子更优秀的群体，以群体的力量带动孩子成长。

（2）关于完成作业。下午爸爸让孩子自己安排好时间做数学公文作业。期间孩子一直断断续续，做一会儿，出去玩一会儿。到晚上的时候，孩子的作业没有完成，爸爸有点生气，说今天晚上一定要完成。过了一会儿，孩子玩累了，趴在床上睡着了，期间爸爸几次去把孩子叫醒，让孩子做作业，孩子趴在书桌上睡着，实际上是无法写作业的。爸爸和孩子扭上了，说今天晚上必须完成。到晚上1点时，孩子被叫醒了几次，有点不耐烦，开始发脾气了。爸爸说你去洗把脸清醒一下，白天你自己不抓紧时间，晚上是你必须承担的。后来因为孩子的精力不允许，事实上是无法做作业的，爸爸的坚持没法落地，也就不了了之了。事实上感觉好才能执行好，感觉不好精力不足是无法执行任务，强扭的瓜不甜。在父母和孩子的斗争中，无论结果如何，父母永远都是输家。家庭教育的根基永远建立在亲密关系的基础上。为了扭而扭，用强力推进事件落实，尤其在孩子逐渐进入青春期，事实上是不得其法。顺应天性，建立关系，找到方法，用梦想指引，用规则立规矩，从反思开始，慢慢找到好的感觉。自从亲子践行以来，一度在亲密关系，番茄钟执行，高效作业上找到了很好的感觉。目前随着期末到来，加上自己工作比较忙，学习环境有改变，感觉孩子又有些失控。但事实上，失控的说法是不对的，反映了父母的控制欲，孩子更需要的是自我管理，而自我管理需要工具，需要梦想引导，做父母的要观察反思，觉察孩子的成长，觉察自己情绪的不足。