2022-9-28晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：12:00

天气：多云

心情：OK

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

继续写作

本月重要成果：

坚持了一个月的日更

成功日志-记录三五件有收获的事务

看了几本关于插花和烘焙的书

《花间世：中式古典插花》

“植物和中国人的生活息息相关。从最早的出门簪花，到现在南方仍有的佩戴白兰花的习俗，中国人发现了植物之美并将生活与之联结在一起。”

这段话让我深有同感，比如现在我每天早上起床后还常常一面做伸展运动一面绕着家里的白兰花看，试图找出躲在绿叶中的花，入秋了，花偶尔才开一朵，不像夏天里自己戴几朵。床头养几朵。还可以摘下来一小袋送邻居。

我几年前曾经买过一本日本大家的书。书不在身边。书名也不记得了，内容是365天一天一瓶插花。使用的素材是身边随手采摘的花叶，那时候我就经常在花坛里摘些野花野草的学他。现在看这本书，更是亲切。不过恨难学着他插花，因为花器和配的木头都太讲究了，臣妾做不到啊。

看《静心烘焙 幸福甜点》也很喜欢

但是今天没有如作者一样做繁琐的西式糕点，那些东西配料太多，奶油等更是发胖，早餐应母亲要求做的是鸡蛋米酒汤圆。一小块糯米面，煮两碗还剩最后一点，干脆做了两个糯米粑粑，撒上糖，又甜又糯。做下午茶点吃了，配的茉莉花茶，清一下口。偶尔放纵自己一下，吃得妈妈眉开眼笑，人老了，就喜欢这样甜糯的东西，因为不好消化，所以我不常做来吃。

人说生活要仪式感，我们吃东西并没有摆餐桌放花之类的，（其实我有一快老上海师傅手绣的餐台布，一套的，非常的精致漂亮，买时花的钱心疼死了。现在经常拿出来欣赏又精心包装起来，实在是太好，舍不得用）摆餐台那样收拾起来太麻烦，但是我身边常常是有花的。

人际的投入

现在疫情紧张，人际交往都省略了，眼看国庆要到，可能还是就地自己过过算了

健康与饮食

今日步数：9255

今日锻炼：15

好习惯打卡33天