读书笔记

明霞 6-28

读书笔记记录第7天

《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》P29-33

1.适合青少年的应对问题是"是什么力量帮助你度过这些艰难时光？"

2.尽管整个情况似乎已经毫无希望，但是总能发现一些当事人已经处理成功的小事，例如早上准时起床。

3.应对问句，可以让来访者得到肯定与鼓励，立刻精神大振，并且愿意花时间再探索更多事情。

4.找到例外，找到他们对小事情的应对策略，奇迹图像，与某项评分就，找到了关键，可以从小处扩大，建构更大的解决策略。

5.真正的解决建构是基于初期最微小的解决可能性，而且必须从不同的观点加以审视，包括对当事人有重要影响力的人士观点。

6.休息时，治疗师的重点必须放在与回答以下问题上:

（1）这次会面的重要事项为何？父母方面？孩子方面？

（2）我听到哪些重要的信息？观察到哪些重要资源？

（3）对于我所建构的东西，父母与孩子能做到什么程度？

（4）父母与孩子对这次的接触有什么要求？

（5）对于自己的环境，孩子是否还需要其他资源？

（6）我也没有注意到这名孩子和这个家庭表达出独特信息，或令我印象深刻之处？而这些东西可以成为达到目标的基础。

《情感机器》  05精神活动层级P134-168

今天懒，上几张主要的图。

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