抑郁伤心

感受胸口的闷，感觉是昨天的抑郁，伤到了。心脏。

内心还是不够强大。

抑郁，伤心。

深呼吸，按摩心脏。

运动，运动心脏。

让心强大，相对强大。

继续，早睡，运动，冥想，阅读，写作。