学习易效能时间管理第十讲《清空大脑与四D原则》

03左

2018／7/11

28天打卡第10天

宣言：用行动改变自己。

必修一

早起时间（以小程序更早为准）:

5:55

必修二:

叶武滨时间管理100讲第10讲收获

一、自下而上是什么

自上而下就是从重要紧急到重要不紧急。

掌控当天对于你来说是紧急重要的事情，当你把这个事情处理好了，才会有时间和精力才会更用心的去做重要不紧急的事。

紧急不重要的事可以丢弃或者委托他人。

二、分类之后做事的四D原则

1完成它。（相对比较重要的）

2委托别人完成。（重要性不够的）

3推迟靠后。（相对不重要不紧急的）

4删除他。（真的很不重要的）

把大脑里所有的事物都收集起来放在收集箱里，给大脑释放空间。

三、感受

1.“空谈误国，实干兴邦”，其实对于一个家庭，对于社会人来说也是这样，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，只有落地才能开花，眼下没有什么比动起来更重要的了。

2.人活着需要梦想，但总是被日常生活中的这些事情所困扰，这就需要我们高效处理日常繁杂的事务。如果处理不好日常繁杂的事务，就无法专注地去实现自己的梦想，梦想也就变成了镜中花、水中月，变得越来越遥远，成为了空想。

3.不论何时何地都要爱惜自己的大脑，不断地给大脑释放空间，让它做更应该做的事情。

4.把这些所有的繁杂事务全部收集起来，分类整理显得尤为重要，处理眼下事情的时候，可以采用四D原则：做、委托他人做、推后做、删除。

学习清单

选修一项:朗读✔️

哦，中国，我要为你画一幅画。用春天色彩百花的色彩，

用五星红旗的光芒。

（“哦”用嘘声，“中国”要掷地有声，春天和色彩连读，中间不停顿）

学习易效能时间管理第十讲《清空大脑与四D原则》 个人打赏：晨起走路√ 学习易效能时间管理第十讲《清空大脑与四D原则》