今日值得看读书个人成长类书籍

是指南针还是毒鸡汤 你执着的人生信条也许正在害了你

2019-04-11  本文已影响2人  LOSA王小夜

最近在读这本书——《破茧法则》。

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书封面上赫然写着:
在英国,影响力媲美《哈利波特》。

书的作者理查德.泰普勒看起来是个个人成长大师,据说「在全球有240万人按找作者的建议行事」。哇,这是一本怎样的神仙书啊,翻开目录一看,我惊呆了。

问大家一个问题:你认同以下哪些人生信条?(多选)
A 不要为一段感情而牺牲自己
B 别把时间浪费在不值得的人身上
C 行动比语言更有力量
D 相信自己是最棒的




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好了,公布答案——

在《破茧法则》这本书里,作者认为以上这些都是需要被打破的信念。

有没有很颠覆?刚开始,我也不服气,但刚刚过去的清明假期发生了一件事,让我不得不服。

1

清明假期,父母双双出门旅游,留我一个人在家,第一天玩了一场愉快的剧本杀,第二天陪秋叶大叔出席张德芬的见面会,每天都是很晚到家。

到了第三天起床一看,家里乱的不成样子。但偏偏下午和朋友约了逛家附近的书店,我是地主,理应早点到,至少不能迟到。

屋子乱七八糟必须收拾,见朋友还不能迟到,时间所剩无几,这两样好像根本无法两全。最后,我既没有完成收拾,还迟到了约会,瞬间整个人就感觉无比沮丧。

朋友见我气场低迷,开导我说:别烦恼,其实这两样都没有你想像的那么要紧呀!

收拾屋子,没那么重要!
约会迟到,没那么重要!

屋子虽然乱,但没有碗筷一类脏东西,晚点打扫,就算不打扫又怎样呢?也许整洁能让我更快找到东西,但保持整洁也更费时费力。为什么在我心里「整洁」就那么重要呢?

约会虽然迟到,但约在书店,又是关系很好的朋友,完全可以和他讲清楚,在我迟到的时间自己看看书,也完全不会有什么不愉快。我为什么那么执着「不能迟到」这个看似金科玉律的信念,而不能变通呢?

一席话说完,我竟无言以对。

「保持整洁」和「不能迟到」好像都是我人生信条手册里铁板钉钉的规则,我甚至从来都没有想过他们是否一定正确,以及在什么情况下可以被改变。但真是这样吗?

回到家,我带着困惑翻开了《破茧法则》,竟然真的在里面找到了我的第一个答案:

在【需要打破的法则56】里,作者认为:
整洁只是喜好问题,不是道德问题。在道德上,「爱整洁」并不高人一等。

这是本什么神仙书啊!竟然猜中我的心思,而且完美打破了我对整洁的执念。

2

你是不是也经历过这样的窘境——

出门旅行一趟,带出门一个箱子,带回家三个箱子,装的全是给亲朋的代购。七大姑八大姨的委托根本无法拒绝,一趟本意轻松的旅程变得辛苦不已。

作者说:「你不可能讨好全世界,牺牲自己成全别人的执念」,请打破它!

你是不是也有这样的困扰——

健康达人们教你不要接近任何看起来「不健康」的食物,要坚持早起早睡,要坚持护肤和运动....于是你变得小心翼翼,休息日睡了懒觉、忍不住喝了奶茶就会自责不已。

作者说:「没有完美的人,自律到没人性的执着」,请打破它!

如果你感觉自己遇到很多事情已经形成了条件反射、惯性思维;
如果你感觉到自己正变得越来越无趣,很难融入年轻人的圈子;
如果你感觉自己开始有了老年人的的固执,不愿意也很难了解新鲜事物;
如果你感觉太多的「道德正确」已经绑架了你,甚至让自己感到束缚,

我建议你看看这本《破茧法则》。

书里罗列了整整100条经过作者亲身经历、需要被打破的人生法则,帮助你打破思维局限,重新审视自己的人生信条和思维定式,开始了解和接受自己不喜欢不习惯的人事物,修订重构自己的心中的「规则之书」。

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100条中,我按照喜好挑选阅读了大半,其中不少,已经刷新了我的认知:

【不必执着于梦想】

作者年轻的时候,曾希望以船为家,像自由的海盗那般生活。后来他终于实现了这个梦想,但是却因此发现船舱生活湿冷艰苦,和想象的根本不一样。

有多少人和作者一样,自以为对梦想的热爱,不过是「叶公好龙」?

就像作者说的:「时移世易,人生的重点也在改变,我们得允许自己毫无愧疚的适应它」。

【老人不一定希望自己被尊敬】

尊敬老人,这是我们从小树立的基本道德观。

作者却告诉我们,作为老人,不一定希望被「尊敬」。不少老人虽然年纪大,但心态和我们没什么区别,他们希望和你成为朋友,而不是被尊敬的距离。

我们应该努力了解每个人独特有趣的一面,因为他的内在而喜爱他,而不是只是因为他老,这才是最大的尊重。

还有以下这些,也是作者认为需要打破的信条——

至于为什么,你可以去书里找找答案。

【小贴士】
建议你用以下姿势读这本书——
A 先看目录,看到哪一条觉得好奇或者不解,就翻开来仔细阅读
B 放在枕边,每天睡前随机翻开一页,读完睡觉

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