能不能坚持吃素

吃素，对于中年以上的人来说，可能大有好处。尤其是三高人群，和需要低脂的人群，对于身体健康，带来很多益处。

可是，会不会缺营养，这个真不知道。但是，说真的，如果常年不吃肉，会不会很馋肉，然后努力咬自己的舌头。