纾解一下焦虑

2025-01-01  本文已影响0人  公主睡醒了

这几天有点焦虑了,因为答应帮别人做一个项目,却一直没有抽出时间来好好完成,而时间已过去半个月,眼看着应该要给个初稿了,我才做了不到三分之一。

最近的生活有点混乱。

每天内耗有点多,想着生活不知道方向在哪里,工作并不忙,甚至可以说是无所事事,这种态度让我觉得可怕,于是自学各种可能会用到的资料,却又不知道学了有没有用。而且上班时间也不方便悄悄做别的,于是时间就在这种没有目的的情况下慢慢晃过去。

孩子生病、周末、假期,把按部就班的生活打乱,身体也不如前段时间,工作日仿佛用尽全力,一到休息日就很困倦,想睡觉,家务也做的少了,不像前段时间那样总想收拾,经常面对着有些凌乱的屋子当做看不到。

或许是因为又没有写计划做复盘,每天对时间的把控就变弱了。还是要做起来啊。

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