为了带孩子，我用尽洪荒之力

1、我家孩子3岁了，挑食、不爱吃胡萝卜、青菜，大便干，眼看着越来越瘦，怎么办呢？

答：首先，要弄明白孩子吃饭的时候是不是已经饱了，还吃不吃得下更多，如果之前他已经吃零食喝饮料，吃饱肚子了，这个时候你强迫他再吃东西，他的脾胃是会很难受的。

另外，巴里艾要提醒各位家长的是，在吃饭的时候不要管教孩子，这样容易给孩子压力，心情低落后，就没有胃口吃饭了。这样子也是很伤害孩子的脾胃功能的。

而小朋友的挑食、厌食、消瘦、大便干，在中医看来多是肠胃功能出了问题，巴里艾建议家长们可以给孩子艾灸身柱穴、中脘穴、天枢穴，有很好的健脾开胃的作用，可以促进孩子对营养的消化和吸收。

身柱穴 中脘穴 天枢穴

具体操作方法是：找到相应的穴位，在穴位处及其周围一圈的位置贴上1-3粒姜艾斗，艾灸1遍，每日或隔日一次，也可以作为孩子的日常肠胃保健灸法。常常给宝宝做艾灸，宝宝胃口好，爸妈不担忧。

2、天气变化大，孩子咳嗽老不好，听说艾灸有效果，要灸哪里呢？另外饮食上要注意什么呢？

答：巴里艾建议，若是小孩子感冒后遗留咳嗽，可用姜艾斗艾灸天突穴、肺俞穴，若是慢性咳嗽，可艾灸神阙穴、中脘穴、肺俞穴、肩井穴，咳嗽有痰，但不会吐痰或吐不出来的可加灸丰隆穴、关元穴。

天突穴 中脘穴 肺俞穴 肩井穴 丰隆穴 关元穴

具体操作方法是：找到相应的穴位，在穴位处及其周围一圈的位置贴上1-3粒姜艾斗，艾灸1遍，每日或隔日一次。

同时巴里艾也要提醒各位家长，在孩子咳嗽的时候，饮食上要格外注意这3点。

（1）咳嗽期间不让孩子吃寒凉生冷的东西，如冷饮、雪糕之类的；也不让孩子吃花生、巧克力、瓜子这些容易上火的东西

（2）咳嗽期间，让孩子暂时不吃鱼腥虾蟹的海鲜食品，咳嗽容易加重，孩子生病，这个时候抵抗力较差，如果吃海鲜也容易导致过敏

（3）咳嗽期间，不让孩子吃太甜的东西，如可乐、甜牛奶，甜的东西容易生痰，加重咳嗽

3、我家小朋友6岁了还经常尿床，怎么办？艾灸能调理好吗？

答：巴里艾建议可尝试下面的方法给孩子进行艾灸

第一天，艾灸气海穴、中极穴

第二天，艾灸关元穴、三阴交

第三天，艾灸膀胱俞、然谷穴

具体的操作方法是：找到上述穴位，在穴位处及其周围一圈的位置贴上5-7粒姜艾斗，艾灸1-2遍，可加灸神阙穴，循环灸至痊愈。注意睡前勿让小朋友喝太多的饮料。

气海穴 中极穴 关元穴 三阴交 膀胱俞 然谷穴