坚持住：我的30天挑战清单

我的30天挑战，才到第二天就被瓦解了大半，以此文为起点，再次提醒自己坚持住。挺住啊，兄弟！

30天挑战清单

1.不喝奶茶：第二天就被同事威逼利诱地喝了一杯，哎，交友需谨慎啊。

2.五点半起床：这怪不得别人，自己没起来，失败。

3.不吃晚饭：成功坚持三天了，继续，为了更瘦更美，必须坚持下来。

4.每天一本书：被网络小说耽搁了，网络小说怎么那么长啊，看了一个月了还没看完，哎……

5.每天30分钟流利说：中间断更一天，后面时刻提醒自己不能断，坚持吧，有可能是挑战成功的一项。

6.每天一个TED，写100字感想：昨天断更了，看来得设置个提醒才行。

7.每天背诵一句有道词典的壹句：这个每天都在坚持，很棒。

8.每日复盘：断断续续，得提醒自己坚持才行，这应该会有用吧。

这已经是缩减了一些项目了，希望这几项都能被彻底贯彻下去，不管30天后还愿不愿意坚持这30天必须连续完成！