给予

如果你想从其他人身上得到认可、爱或尊敬，你会受苦。如果你想给其他人的是认可、爱和尊敬，你将会快乐、慈悲而且自由。

可是，我们大多数人都在向外索取，永远走在寻求他人的理解、认可、和尊敬的路上，却时常忘记去给予，忘记主动给予他人理解、认可和尊敬。我们从来不想舍只想得，殊不知舍得从来都是连在一起，而且从来都是舍排在得的前面。

搞不清舍得的关系，只会吃“不舍”却最终舍去的苦，那是内心冲突撕裂的伤，只有心甘情愿的给舍可以疗愈。