阅读︱《认知障碍防治超图解》②：13个异常信号告诉你认知功能正在

文/星海月浅浅原创

昨天我们读到，什么是认知障碍，认知障碍有哪些症状。

那么，在日常生活中，如何及早发现一个人出现认知障碍的情况？认知障碍早期有哪些异常情况？

接下来，让我们一起来看看。

1.人老健忘和认知症引起的忘事，不是一回事

许多老人常感叹，人老啦，体力不行，也健忘。

随着年龄增加，人确实会忘记人生经历过的一些事情，偶尔也会突然间不记得自己刚才想要做什么。

只要努力回想，还是可以想起关键的事情，也意识到自己忘了什么事。

而且人的记忆力是不会出现急速衰退的情况，也不会影响到日常生活。

这种健忘，属于正常的衰老现象。

事实上，家里如果有患上痴呆症的患者，就会发现，最初人出现健忘，包括自己和家人，都习以为常，不当一回事。

但一两年后，人健忘的情况会越来越严重。

煮菜忘了关火，拿了东西没有收拾好，做事丢三落四，甚至已经到了刚吃完饭没多久，就忘了自己刚才吃了什么。

去了陌生的地方，甚至认不清方向，不知道怎么回家。

这些情况发生越来越频繁，就是认知出现了异常。老年人发生的概率要比其他人更高。

如果家中有老人的记忆力出现衰退的情况，也开始影响到日常生活，那么，大家就要加以重视，及时去医院检查。

任其发展，情况只会越来越严重，三五年后，老人已经无法自理，时刻都需要人看护。

2.认知障碍早期有哪些异常情况

日常生活中，如果人经常或者反复出现如下情况，应及早去医院接受检查。

（1）做饭时离开厨房，就把做饭的事忘了，把锅烧焦。

（2）做饭比以前花的时间长，而且只做同一种饭。这种情况，主要是认知异常的人做饭程序出错，忘记某个步骤，重复操作。

（3）饭菜口味变得奇怪，很多时候很咸，有时候还有甜味、酸味。出现认知异常的人，盐糖不分，酒醋不分。

（4）拿出来使用的东西忘记收回放好，忘记东西放的位置。

（5）弄错或彻底忘记和别人约定的时间和地点。

（6）把别人的东西错认为自己的东西。

（7）认知异常的人，短期记忆出现问题。早上说的话下午就忘了，早上吃什么，下午不记得；更严重一点，一小时内发生的事都会遗忘。

（8）反复问或说相同的事。

（9）说话没有逻辑，无法交流。

（10）在冰箱里放很多相同的食材，把不能往冰箱里放的东西放进冰箱，家里买很多相同的东西囤起来。

（11）把日期、星期、月份和季节搞混。

（12）记不清熟人，想不起熟人的事情，把子女和孙子的名字搞混。

（13）对爱好和喜欢过的东西变得毫无兴趣，人变得呆滞，坐着无所事事，也不会安排自己的生活。

结语

今天分享到这里，主要讲述认知异常的人忘事与平常人的健忘是不一样的，认知功能下降初期有什么表现。

人生在世，衰老不能避免，随着年龄增长，认知减退也不能避免。

对此，我们无须过度担心，坦然接受，并提前预防，是最好的方法。

那么，我们如何预防和延缓认知减退的情况，下一期继续分享。