想法 = 未来

积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。想法决定了我们的生活，有什么样的想法就有什么样的未来。

每天我们都会产生各种情绪，导致我们情绪产生的不是事件本身，而是我们对这一事件的认识，解释和评价。

事件    认知    情绪

对事件的正确认知，会导致正确的行为和情绪反应。