别焦虑，只是工作而已

一、

工作很容易让人产生焦虑，除了繁重的任务压力外，还因为自我实现受阻。

比如我，毕业一直从事文字工作，工作并不是重现课本上的风花雪月，而是长期写毫无感情的八股文、做数据统计和应付各种办公室政治。工作不能让我像当初想的提高专业技能，一成不变的流程即使高中生也能胜任。在其中难以实现预期成长，我一度产生焦虑和厌倦，甚至对自我价值产生怀疑。

二、

我们为什么要工作，因为要安身立命，顺带可以锻炼技能，自我成长。

但一份养家糊口的差事，你干活老板给钱，大家各取所需是基础。至于得到锻炼提高，甚至当跳板，这些都是附加值的事，有了算你幸运，没有也很正常呀。

工作中之所以会产生焦虑，是我们加设了太多美好的设想。工作被赋予的价值，被夸大了很多倍。

在没有全面了解工作内容前，对于工作的预想和现实有差距在所难免。学校学的知识是通过系统全面的教材了解一门学科，而工作对应的内容只是学识海洋里小小的一个方面，涉及的范围有限，不能一一对应我们所想，是很正常的事情。

三、

记得有一年，李冰冰没有新作品到国外走红毯，被媒体狠批“蹭红毯”，她淡然回应走红毯只是工作而已，尽力做好即可。

是啊，李冰冰固然希望通过戛纳红毯提升国际知名度，但她无比清楚，走红毯本身是一项工作，面对赞美也好、质疑也罢，首先是以敬业态度做好工作，通过红毯获取机会是那是下一个范畴的事。

工作首先是工作，如果提前对它赋予太多美好设想，最后很可能变成阻碍前进的幻想。我从不鼓励自己潦草对待工作，但也时刻提醒自己，本来就是一份领薪水的差事而已，不需要为此焦虑，如果发现了薪水以外的其他价值，那是上天赐予我的礼物，我赚大发了！

工作不如意太正常，本来它就不是为我量身打造的，看得小了自个安心，看得大了反成阻碍。

四、

为什么会对工作赋予了过多价值，很大原因是由于我们从小接受的教育很大程度是以服务就业为目标。从小老师家长时常教育我们，要好好学习才能找到好工作。长期在这种思想的熏陶下，我们不自觉得把学习提升和工作划了等号，工作代表了我们曾经付出的努力，代表了一个人的才智，甚至是一个人追求的全部。所以不如意处容易被夸大，产生对自我质疑的焦虑。

我们错误地把工作和自我等同了。

工作是社会提供的就业岗位，我贡献时间精力去换取报酬。

自我成长是我自己的事情，可以在工作里借机获得，也可以在工作之余去实现。

工作中的我，只是我的一部分。

有时候，别看太重，那真的只是一份工作而已。

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作者：孩纸燚燚燚，拥有孩纸心思的老少年，用文字记录生活所思所想。关注我吧！想和你聊聊人生。