心灵书写✍️11期

day3：1月27日

流水账

疫情到来，也是难得的宅在家里。你多久不好好看看这个家了呢？请用10～20分钟来描写你此刻看到的场景，你的房间、窗帘的质感和颜色，透窗而来的光线质感。窗户外面的风景，你在房间里做什么，身边还有什么人。你是站不住坐不住的焦虑还是还是懒洋洋赖在床上待着。今天你吃了什么？心情是沮丧还是充满能量？如果你愿意，可以像箱子一样拍一张你家里某个角落的照片出来。

哎呀，妈呀！咋就这么应景呢？我看了一下娟老师今天的话题都跟我今天想说的有关.....

此时屋子静下来了，屋子里有淡淡香气，那是我从冲绳岛带回来特制的一种香氛，幽幽传来，让人沉醉。

三个猫猫陪着我，待着床上。一个在床边粉色花朵的床单上顺理自己的毛，看她舔的那么认真，仿佛很美好的样子。一个趴在脚下的被子上面已经开始进入沉睡状态，一个在我支起的小桌子底下藏着，我移动身子她就露出小脑袋喵喵叫，好像在说妈妈，我陪你呢……这几天作息稍有点不太规律，睡的晚起的相对也晚，但我希望明天可以调整自己再早睡早起。

早上没起床，老妈的视频电话响起，接起来电话唠嗑。她突然一本正经地说：咱们说说你那个一直没有告诉我的事情吧？我知道她想聊什么，但我并不打算展开这个话题，于是果断的说：妈，大过年的咱们说点开心的事儿成不？老妈犹豫了一下作罢，于是又转去她过年见到舅舅舅妈，听到她最讨好和崇拜的舅舅在不住嘴的夸我，说angela是我们家最有出息的女人。于是妈觉得自己很有面子，又夸我现在说走就走的旅行和工作成绩斐然……其实我知道这些年我成长了不是一星半点儿！我敢回绝妈妈说的话，所以我在其他人面前说no就再不艰难。我在妈妈眼中最有出息，其实别人怎么看我，也真的不那么重要了……

我被卡住的东西越来越少，我面前可选择的路就越来越宽。

起床做早餐，一杯挂耳咖啡，一片面包裹着椰子油煎好的鸡蛋。吃好了开始复习前面学过的英语章节，进展很顺利，测试成绩都是满分

午餐给自己煲了猪肚鸡汤，里面加上冬瓜和山药块。吃起来虽然没有餐馆的味道那么浓郁，好在足不出户就能喝喜欢的汤，也很nice ！

下午看了电影《囧妈》，感触很深。我得说徐峥导演的这部片子很有深度，不仅剖析了原生家庭的亲密关系问题，也带人们从不同角度看人性中的善良与无奈，真诚与勇敢。不剧透了，大家自己想办法去看哈！

看电影的时候，记了几十条英语对话，我发现这里面的对话很生动，特别适合记下来勤看勤说勤练习英语口语。

临近傍晚小睡片刻，醒来给自己做晚餐。用冰箱里面化开的罗非鱼跟麻辣火锅底料做麻辣鱼，用花椒翻炒出清脆爽口的小油菜。找出来一部美剧开始从头看起，语句的速度有点快，但如果把这个当作英语磨耳的方法也不错吧……

吃完饭边刷碗边听了一本樊登读书会的书《幸福的方法》，我在思考为什么朋友圈里的人很多都在喊呆着无聊，上火，浑身上下不舒服。为什么有些人开始过激的反应不能上班的恐慌情绪，有些人过度担心疫情又有些人仿佛当前的污染跟他们没有关系依旧我行我素？

我去看了一下今天我一共发了七条朋友圈，只有一条是我的工作团队所有MDRT 成员初三的新年祝福，其他有三条是关于万众瞩目的科比，还有众说纷纭的疫情。我还特意做了逗音，记录今天煲汤的感觉，其实我是想看看自己能不能在这个不得不呆在家里一个人面对所有事情的我，是怎么样的感觉……

也许，这就是老天带给我的测试。

从八点半开始打开投影屏幕，找到美剧《翡翠酒店》继续从第五集开始看，一边看一边在屋里走路，我的目标是消耗200卡路里，我耗时整整60分钟，完成任务。

流水账似的日记，记录的不仅仅是今天的心情，还记录着我的成长。

谢谢娟老师的看到，也谢谢大家的看见。

用下面这段话结束今天的书写✍️

“那些你早起努力的时光，

那些你熬夜奋斗的日子，

那些无论你多疲惫，

却依然在坚持的时候，

那就是梦想的力量。”

          ———科比

致敬经典，激励世人。