你就是寂静祥和
2021-01-20 本文已影响0人
董启祥
你的本质就是寂静祥和
你就是这种材料做成的
当你活在自性之中
你的感受就是寂静而又祥和
不论你的心灵还是你的身体
都存在于这种美好之中
如果你的老婆跟你唠叨
你依然处于寂静祥和之中
没有什么愤怒升起
如果你丢了工作
你还是寂静祥和
没有什么恐惧和内疚
所有的发生,都无法扰动你
你是那么的寂静、祥和
那么的美好美妙
如果你难免升起愤怒、恐惧
让自己安静下来
全然的感受你的愤怒或恐惧
保持完全的注意力
直到你再次变得寂静祥和