2020年5月29日《掌控习惯》笃行日志93

当人们只知道做什么，而不知道为什么而做的时候，是一头雾水的，工作效果并不理想。在养成习惯上也是如此。如果一个人不知道自己为何要养成这样的习惯，而且是跟风，那么他很难长久。因此即便《掌控习惯》这本书强调不关注目标，而应关注体系。但这并不代表不需要目标，反而我们应该非常清楚自己的目标是什么，达成这个目标能带来什么。但在实施过程中要关注体系。