厨房里飘出来的味道2.4

2020-02-04  本文已影响0人  如意飞

我在二楼走廊这里看手机,忽然闻到楼下一股醋味,说明我婆婆炒的时候没有关好厨房门,所以油烟味跑上来了。

我闻到了,我闻到了,我如实如是的闻到了这股油烟味道,不去贴标签下定义,味道就是味道本身,以前觉得油烟味很讨厌会污染环境,是我贴上去的,况且婆婆没有关系啊!她对油烟味一点都不敏感,完全没有关系。

只要我放下此刻的评判,不去下定义,我退下来,由圣灵指引前程。

只要我对这个惯性的念头不去评判,不去跟随,不去抵制,就这样看着这个念头就好,此刻我也就不起反应了。

我现在是平安的,要走出这个课题,看来只有不跟随小我的惯性开始,我现在意识到无需跟随小我,小我的目的就是制造问题,没有啥了。

多加练习哈

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