人到老年，活的就是个好心情

黑白独语

自言自语（140）
人到老年，活的就是个好心情

1、回头来看，流水式的自言自语有较高的价值。记录生活调整心态是最重要的收获，其次是训练文笔和积累素材。

2、人近老年或人到老年，活的是个好心态，活的是个好精神。萎靡不振地过还是精神矍铄地活，最能影响人的幸福指数和健康指标。岳父住院治疗二十多天后体质严重下滑，在我家已休养十天了，体质有所上升，但精神状态仍很糟糕。中午，我父母和姐弟来看望了他，之后的情绪开始低落，一直到晚上都很不好，郁郁寡欢地睡了。

3、今天中午抽到一万加成卡和一次免费连载，晚上又抽中一万加成卡，运气特好。美中不足的是能量只能送出去五十点，太有限了。

4、过往文字整理持续进行着，创作却有一些停滞，创作状态不佳。我觉得需要继续用日更来练笔和积累素材。另外，也需要集中阅读了。

5、最近的阅读兴趣在现代诗歌，老皮的《守望一片海》读了很多遍了，越读越有味，越读越能激发创作的冲动，现在几乎每天读会读几首。微信公众号——小镇的诗也特别喜欢，几乎每篇都要读。

2021年01月11日