每个被专注的当下,都可能成就最好的自己
今天是我坚持每日一画之第95天了,越来越喜欢有空没空忙里偷闲画上几笔,越来越享受画画的过程,从中我领悟到了一个词,那就是专注当下。
在日本东京,有一家面积只有一坪(约3.3平方米)的点心店,这家店从来没做过广告,也没接受过采访,店面小而朴素,门前也没有停车场,但店门前排了四十年的队,店铺年销售额达3亿日元,实在让人惊叹。
这家点心店只卖两种点心。其中一种点心是“羊羹”,每天限量150个,每人限购5个,为了买到这种梦幻羊羹,许多人早上四五点就来排队,要是赶上节假日,甚至有人半夜1点就来排队。
为什么一家店可以保持四十年的长盛不衰”是很多人的疑问。但其实背后的故事很简单,并没有什么神奇。
以匠人精神成就品牌的道。日本是一个崇尚道的国家,各行各业做到极致都可入道,比如花道,香道,茶道,道就是把事情做到极致的精神。
这一“匠人精神”也形成他们做事的两个重要特征:对工作的高度忠实和把工作做到极致。
当心思放在一件事情上时,会变得目不窥园、潜心笃志,就像是手电筒,只照亮前方,而不是左顾右盼、想三想四。只在意眼前的事情,只想把这一点事情做得更好,做得更完美。这就是我理解的当下。
我们忘不掉过去,更担心未来,但实际上我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的。
曾经看到一个经营者设置这样的游戏:15分钟内,若能在白纸上连续无误地从1写到500,就能赢得丰厚奖品,否则就需支付游戏费用。挑战看似简单无奇,参与游戏的年轻人也一波接一波,但实际上成功者却是凤毛麟角,“数字太多,烦躁写不下去了”“一看手机注意力就分散了,很容易出错”……
缺乏专注力,似乎是当下我们大部分人都有的“苦恼”。有的人翻开书本,才翻读几页就掷到一边;立志健身,锻炼几日便打退堂鼓;制定了诸多计划,却总是拖延症缠身。而移动互联时代,更是容易让人沉溺于眼花缭乱的碎片化信息之中,瓦解我们的专注力与意志力。
可是如今连专注都成了一种奢侈?很多人连安静下来都做不到了,本该是在操场上肆意奔跑、挥洒汗水的年纪,本该是在图书馆沉迷书海、放飞自我的年华,却在宿舍里、电脑旁沉寂成了一潭死水,又何谈当时那个最好的自己呢?认真沉静地写一道题、安静恬淡地看一本书、专注用心地听一堂课,把每一天填充成充满专注的小细节——这好像已经成了很难的一件事了。
佛说:活在当下。既是活好过去和未来。用当下的力量来面对过去未来,每个过去都是由曾经的每个当下组成,每个未来也是由将要到来的当下组成的。
今天的这幅小画我把它取名为:怒放!希望自己专注当下做好一件事,就如同着怒放的花儿让人赏心悦目。让自己强大起来,锻炼自己的心,当下的力量既是心的力量。不计过去,专注当下,莫忧未来。
每个被专注的当下,都可能成就最好的自己!