代茶饮‖益气、养颜、润肺、明目
2024-01-30 本文已影响0人
潺潺的日子
1.润肺清喉（3款）
2.益气补血养颜（4款）
五红汤：红豆（赤小豆也可，祛湿更好）、红皮花生、红枣、枸杞、红糖）
3.中式健康奶茶（1款）
先少量水煮开，过滤，另加温热牛奶
4.养肝明目（2款）
五红汤：红豆（赤小豆也可，祛湿更好）、红皮花生、红枣、枸杞、红糖）
先少量水煮开，过滤，另加温热牛奶
五红汤：红豆（赤小豆也可，祛湿更好）、红皮花生、红枣、枸杞、红糖）
先少量水煮开，过滤，另加温热牛奶
