知行日记(12)
2018-12-27 本文已影响17人
獨孤_
网图
2018年12月27日,星期四,晴
醒来第一件事,就是想到自己目前是不是焦虑症。也知道没有人能每天都拥有持续的好心情。
调整了一下心态,按照周计划的小目标走,不让自我沉浸于即将要出现的不良情绪。
说过,要去情绪化的。就要做到。
当你想明白,你真的无所依靠的时候,你就不会有什么顾影自怜了。一直坚定不移地往前匍匐,进一寸有一寸的不容易,然而你终究是能有所得。总比原地踏步,两手空空好许多。
所以,每天都给自己一点力量,前进吧。 公众号:知行錄