40 和能量同频的人在一起

    第一次见C姐，是在一次学习的课堂上。她来找我做教练，话题是关于减肥。她想要回到她之前的样子，尽管我没有见过，但从她精致的衣着与妆容上，知道一定是一个有水准的身材。一段对话后，我知道表象是她要解决生育孩子所带来的身材走样，核心是她要找回自己曾经清晰有节奏的生活。

    1年之后，又很巧的碰上。我在停车场停好车下来，看见她一身运动装迎面过来，打了个招呼，原来她早早就来了，并刚刚在旁边的公园跑完8公里。再在会场见面的时候，她已经换上了美丽的裙装，踩着高跟鞋，满眼的笑意。

    昨天突然收到她的信息，“明晚有空吗，想聊一下。”

    文字里透着深沉，我好奇，她怎么了？

    动荡

    疫情，公司组织调整，她妥妥的被设计了。忙了好几年的项目，已经初见成效，而这样的组织调整将让项目最终所有的成果收入别人的囊中。她看清了这次调整的公司意图，于是毅然裸辞。

    勇气与担忧

    眼里不揉沙子的个性，让她决绝的做了这个决定。但突然放下百万年薪的职位，在所有人都告诉她现在的经济与就业环境的萧条，她也会不时的进入焦虑，怀疑自己是不是太冲动了？质问自己为什么不能忍？

止损与平静

回看整个过程，她说她看见自己并没有太多的愤怒和怨恨。她问自己是不是太木讷了？理性的看清这个事情，她理解人性的丑恶，也知道自己不会用硬手腕斗争。“我知道自己什么样子。我不想把自己投入到这样的漩涡中。”我说止损在动荡期绝对是智慧。而决绝的样子，本身就是你一贯雷厉风行的风格。

眼泪与阳光

    “停下来不代表失败。我相信善良的人终有好报。”我说。

    话音落下，电话那头的声音出现了哽咽。

    一个月的时间，她收到各种曾经同事发来的消息。她的新书上市，有一个朋友直接下单50本。有原来同事创业了，邀请她去做顾问。又被朋友推荐去给其他创业公司做优化。而这些人都是曾经她并不刻意帮助过的人。

    说着这些事情，她说“我没有因为不公而愤怒。但我今天说起这些，眼泪却止不住，我为这些温暖感动”。

人生苦短，不必争

    人生苦短，努力创造和贡献已经忙不过来。因为成果归功去纠缠，徒然消耗自己的能量，不值得。能量有限，就去做自己觉得重要的事情就够了。

    谈话最后，她笑着说，今天的对话太有营养。我说，私厨品味，只为能量同频的人。