春分

2023-03-20  本文已影响0人  万霞老师

第692天日进六功

1、今天投篮练习30分钟,越来越熟练,出了很多汗,同时很舒服,命中率很高。左右手开工,很好的拉伸身体筋骨。

2、今天春分,在这个季节不冷不热适合运动和旅游,我很喜欢这个温度,拥抱大自然。

3、做到早睡早起锻炼身体,一切恢复正常。终于调整过来了。接下来按计划有条不紊的进行,不合适再调整

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