D039+2组糖枫+《被讨厌的勇气》读书笔记

拼命寻求认可反而是以自我为中心。

今天在书中有这样一个标题，让人很是不解。为了得到老师，家长，同事的认可，我们努力成为好学生，好孩子，好同事，怎么会是以自我为中心？

哲人说因为寻求他人的认可，本质上是一种关心“我”的心理。

得到他人的认可之后，我们会感受到喜悦，这里的重点还是我的感受，而不是他人的感受，所以是以自我为中心。

那如何改变这种以自我为中心的状态呢？把对自己的执着换成对他人的关心，意识到自己不是世界的中心。

这里涉及到一个概念叫“共同体感觉"，即把他人当做伙伴，并能够从中感到“自己有位置”的状态。如果把他人当做伙伴，而不是“敌人”或者“为我服务的人”，我们就会意识到世界很大，执着于自我其实是无形中认为这个世界只有自己和身边的人和事。

寻求他人的认可，是把对方放在自己的对立面；对他人关心，是让大家成为一个整体。